Denisa

Осторожно, под катом немножечко небезопасно для просмотра на работе и при детях :)


( NSFW )

3600

С некоторым удивлением я обнаружил, что следующий визит к врачу, который полгода назад был где-то там далеко "через полгода", уже гораздо ближе, чем через полгода. Точнее, через 10 дней. А мне надо сбросить 4 килограмма, чтоб вписаться в "правильный" BMI, и чтоб врач не ворчал, что "вам надо похудеть". Я занялся подсчётами, но не так, как бы это сделал спортсмен или диетолог, а так, как бы это сделал физик. 4 килограмма за 10 дней - это 400 грамм. Сто грамм жира имеет энергоёмкость 900 ккал, значит, 400 грамм - это 3600 ккал. Вроде, не так сложно.

Сложно.
Я влез на кардиотренажёр. К концу первого часа занятий я проклинал свою затею и размышлял, что на этот раз соврать врачу. Через полтора часа я решил, что буду упрямым, и хотя бы сегодня доделаю до конца. Тренажёр досчитал время до 99:59, и сбросил время снова в 0. Через четыре минуты после этого его счётчик калорий, которому я не верю, показал 3600 (непонятно, каких единиц). Но это единственный измеритель калорий, на который я могу полагаться, так что пусть это будут килокалории.

А теперь пойду ужинать.